Passeggiate Rasun di Sotto— Ruderi di Rasun Vecchia Tempo di percorrenza ca.1 ora andata e ritorno Segnavia n. 2 Partendo da Rasun di Sotto, ca.500 m al di sopra della chiesa giriamo a destra al limitare del bosco e giungiamo per un sentiero largo ai ruderi del castello di Rasun Vecchia.
Escursione nel biotopo Tempo di percorrenza ca.2 ore andata e ritorno Segnavia cartelli indicatori con la scritta “Biotopo”. Da Rasun di Sotto a Rasun di Sopra al supermercato Renzler si gira Ca.20 m al di sotto a destra in direzione nord e si prosegue nel biotopo (zona protetta —palude)
Giro panoramico sulle Dolomiti Tempo di percorrenza ca.3 — 4 ore andata e ritorno Segnavia n. 21 +56 Da Rasun di Sotto a monte della chiesa si prende a destra per il segnavia n. 21 il sentiero che conduce (un po' ripido) a Goste di Sopra. Si prosegue per i masi Feichter e Breitwiesen attraverso il bosco fino al maso Kirmle. Si segue poi il segnavia n. 56 e si scende fino ai masi Oberstaller — Bivio per Rasun di Sotto o di Sopra. Possibilità di ristoro: Albergo Mudlerhof (martedì giornata di riposo, in agosto nessuna giornata di riposo).
Itinerario panoramico Tempo di percorrenza ca.4 ore andata e ritorno Segnavia n. 4, 8, 19 o 22 Da Rasun di Sotto o di Sopra fino ai masi Pfaffinger e avanti fino a Castellanza. Segnavia n. 4 fino a Monte Piovoso, poi per il segnavia n. 19 passando per il Monte Novale fino ai masi Rauter e quindi discesa per il sentiero n. 8 a Rasun di Sotto o per il segnavia n. 22 dal maso Rauter a Novecase e poi al Camping Corones e a Rasun di Sotto o di Sopra. Possibilità di ristoro: Albergo Neunhäusern (mercoledì giornata di riposo; in alta stagione nessuna giornata di riposo).
Piramidi di Terra Tempo di percorrenza ca.5—6 ore andata e ritorno Segnavia n. 1 e 4 Da Rasun di Sotto o di Sopra si segue il segnavia n. 1 o 4 per Monte Piovoso e di lì il segnavia n. 1 per Sopranessano al Ristoro Niedrist ed avanti alle Piramidi di Terra (l’ultimo tratto piuttosto ripido). Per la stessa via si fa ritorno a Rasun, o passando per Plata si arriva a Vila di Sopra (segnavia n. 1) e Perca (eventual mente in autobus di linea da Perca a Rasun). Possibilità di ristoro: Ristoro Niedrist a Sopranessano.
Monte Nalle (2.231 m) —Montone (2.483 m) Tempo di percorrenza ca.7—8 ore andata e ritorno Segnavia n.4 Da Rasun di Sotto o di Sopra per il segnavia n. 4 o 1 al maso Burgfrieden. Per il segnavia n. 4 attraverso il bosco per gli “Ameisböden” (oppure per Monte Piovoso comodamente lungo la strada forestale) ed avanti alle malghe di Monte Piovoso e Sopranessano. Seguendo il segnavia n. 4 si prosegue per il Monte Nalle e si traversa poi per il Montone. E necessario un passo sicuro per satire in vetta. Si ritorna per la stessa via oppure dal Montone per il segnavia n. 4 alla Malga Lahner ed alle Malghe Capanne di Sotto; per la strada forestale si fa ritorno a Castellanza e Rasun.
Monte Luta (2.145 m) —Monte Salomone (2.275 m) Tempo di percorrenza ca.6— 7 ore andata e ritorno Segnavia n. 56 oppure 20, 31 e 38 Da Rasun di Sotto o di Sopra si prende il sentiero n. 56 o il 20 fino al Mudlerhof. Di lì si prosegue per il segnavia n. 56 e si gira poi a destra in alto per il Monte Luta. Si attraversa per il Monte Salomone sul segnavia n. 31. Si scende seguendo il segnavia n. 38 fino alla Malga di Tesido di Fuori e di lì per il segnavia 38A per Ia strada forestale di ritorno at Mudler e discesa a Rasun per il sentiero 20 o 56. Possibilità di ristoro: Albergo Mudlerhof (martedì giornata di riposo, in agosto nessuna giornata di riposo), Malga di Tesido di Fuori (lunedì giornata di riposo, in alta stagione nessuna giornata di riposo).
Cascata di Gola Tempo di percorrenza ca.1 ora e 1/2 andata e ritorno Segnavia n. 3 Partendo dal campo sportivo di Anterselva di Mezzo si arriva ai masi Egger, di lì si gira a destra e si segue per ca.tre quarti d’ora la strada forestale n. 3. La cascata di Gola si trova a valle della malga Berger. Il sentiero si può seguire anche con carrozzette per bambini e mountain bike.
Sentiero del lago -Variante 1: Tempo di percorrenza ca.5 ore, andata e ritorno Segnavia n.11 e 1 Partendo da Anterselva di Mezzo e passando per la zona sportiva si arriva ai masi Egger, poco prima si gira a sinistra e si segue il sentiero n. 11 fino al Lago. Si fa poi il giro del Lago d’Anterselva e prendendo quindi il sentiero a sinistra della strada, il n. 1, si ritorna ad Anterselva di Mezzo. - Variante 2: Tempo di percorrenza ca.6 ore e 1/2, andata e ritorno. Segnavia n.6,11 e 1 Partendo da Anterselva di Sotto Si prende per il segnavia n. 6 fino al maso Pfaffinger, al maso Wiesemann e si prosegue fino a “Stolzsäge”. Di lì, seguendo la strada e passando per al maso Vierbrunner per il segnavia n. 11 si arriva al lago. Si ritorna per il n. 1 ad Anterselva di Sotto. Difficoltà: facile.
Malga Kumpfler (con ristoro) Tempo di percorrenza ca.2 ora, andata e ritorno Dalla zona sportiva di Anterselva di Mezzo all’uscita dal paese si prende il sentiero per i masi Egger. Lì si gira a sinistra e, per la strada forestale, si prosegue per la malga Kumpfler a 1630 m, Difficoltà: facile/media.
Malga Brenn — Malga Berger —Schwörzalm (con ristoro) 1.680 m Tempo di percorrenza ca.3—4 ore andata e ritorno Segnavia n.3 e10 Da Anterselva di Mezzo alla zona sportiva si prende il sentiero per i masi Egger. Lì si prosegue a destra e presto si raggiunge la malga Berger e poi la malga Brenn. Poco sopra si attraversa il Rio di Gola ed il Rio Raut e si prosegue fino alla Schwörzalm (Malga Nera). Di lì si gode un fantastico panorama sulla valle. Dalla Schwörzalm il sentiero “Kornbrennten” scende fino al maso Steinzgerhof e di lì, lungo la sponda destra del torrente per il segnavia n. 11 si fa ritorno al punto di partenza.
Via Alta di Anterselva di Mezzo 1.700 m Tempo di percorrenza ca.3 ore andata e ritorno Segnavia n. 12 Partendo da Anterselva di Mezzo, si prende a sinistra dopo la zona sportiva il sentiero per le malghe Berger e Brenn. Dopo queste malghe si gira a sinistra per la Via Alta di Anterselva di Mezzo per il segnavia n. 12 e si cammina in direzione della Malga Kumpfler. Appena si raggiunge la strada forestale, si prosegue a sinistra e si fa ritorno, passando per i masi Egger ad Anterselva di Mezzo.
Montone 2.486 m e Malga Grente 2.002 m (con ristoro) Tempo di percorrenza ca.7 ore e 1/2 andata e ritorno Segnavia n.6 e 4 Partendo da Anterselva di Sotto, prima della chiesa si gira a sinistra e si cammina in direzione dei Masi Maier (Maso Pfaffinger), seguendo in salita il limitare del bosco raggiungiamo prima del Rico di Colle il sentiero piuttosto ripido per la Malga Grente. Di lì si prosegue per il sentiero fino al Montone. Prudenza nel l’ultimo tratto! Salita da Malga Grente ca.1 ora e 1/2 ritorno lungo lo stesso itinerario o discesa alla Malga Lahner (1.829 m) seguendo il segnavia n. 4, alle “Unterhütten” (Malghe Capanne di Sotto) 1.671 m e già fino ad Anterselva (all’altezza del biotopo di Rasun).
Rifugio Forcella di Valfredda / Vedrette di Ries (2.792 m) Tempo di percorrenza ca.7—8 ore andata e ritorno Segnavia n. 3 Da Anterselva di Mezzo, dopo Ia zona sportiva, una strada di montagna gira a sinistra per i masi Egger. Lì si prosegue a destra per la strada forestale seguendo il segnavia n. 3 e si raggiungono ben presto le malghe Berger e Brenn (1.657 m). Si prosegue poi per il ripido, ma ben percorribile sentiero n. 3, sempre a sinistra del Rio di Gola. Ben presto un sentiero serpeggiante porta ad un avvallamento del ghiacciaio e poco dopo la Forcella di Valfredda con il rifugio omonimo. Il rifugio aperto da fine giugno a fine settembre. Pernottamento possibile in camere a più letti ed in bivacchi. (acqua, doccia al piano, corrente). Telefono 0474 492125. E disponibile un locale invernale. La salita possibile anche da Rival Campo Tures. Il prossimo rifugio il Rifugio Roma (2.276 m) passando per il Monte Nevoso oppure il Monte Magro; escursioni d’alta montagna.
Malga Steinzger 1.894 m (con ristoro) Tempo di percorrenza ca.1 ora e 1/2 andata e ritorno Segnavia n. 7A Partenza al Ristorante Einzianhütte in fondo del Lago di Anterselva, segnavia 7 A per la Croda Rossa, camminata facile alla malga Steinzger con ristoro a 1.894 m. Dopo un’ altra mezz’ oretta arrivo alla “Obere Steinzgeralm” a 2.076 m. Qui alla sinistra il segnavia 7 A per il Passo Stalle. Ritorno per la strada forestale al Lago.
Giro Bagni di Salomone Tempo di percorrenza ca.1 ora e 1/2 andata e ritorno Segnavia n. 31 b — in parte Da Anterselva di Sotto si attraversa il torrente e si raggiungono i masi Walder e, passando per i Bagni di Salomone, si fa ritorno al punto di partenza.
Müllerkoflweg Tempo di percorrenza ca.2—3 ore andata e ritorno Segnavia n. 1 Da Anterselva di Mezzo al maso Rieder, il sentiero n. 1 per il maso “Burggegger”, maso Nößler (agriturismo), al ristorante Riepen e ritorno per Anterselva di Mezzo.
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