TOUR 1 Itinerario: Alta Via di Marlengo Lunghezza: ca. 9 - 12 km Descrizione: Dalla piazza del paese si percorre via F. Innerhofer e si imbocca via San Felice verso il maso Greiter. Si continua sul sentiero verso Tel, per giungere a Monte S. Giuseppe (Josefsberg), un convento trasformato in albergo e successivamente in casa di cura. Ca. 100 m oltre ha inizio l'Alta Via di Marlengo che, passando per il maso Buchlechner, conduce alla trattoria Senn am Egg, e quindi al maso Holzmair fino alla via Monte. Da qui è possibile scendere direttamente in paese per la ripida via Monte oppure, allungando il percorso di una ventina di minuti, prendere quella che passa per Castel Lebenberg (visitabile) e via Terzo di Mezzo. Tempi complessivi: ca. 3 1/2 - 4 ore Difficoltà: media Dislivello: 287 m Periodo migliore: primavera, estate e autunno
TOUR 2 Itinerario: Monte di Marlengo - Flatscher Steig - Almboden Lunghezza: ca. 10 - 13 km Descrizione: Da Marlengo fino alla trattoria Senn am Egg, quindi si segue il sentiero n. 35 fino al bivio con il sentiero n. 9, si imbocca a sinistra per il Flatschersteig, si prosegue fino alla trattoria Tschigg, poi si scende a Marlengo per la via Monte. Tempi complessivi: ca. 4 - 5 ore Dislivello: 737 m Alternativa: Da Marlengo fino alla trattoria Senn am Egg, quindi si segue il sentiero n. 9 passando per la trattoria Mühltal ed i masi Egger fino all'alpeggio Almboden. Si continua sulla nuova strada forestale fino alla trattoria Tschigg per poi scendere a Marlengo per la via Monte. Tempi complessivi: ca. 5 ore Dislivello: 973 m Periodo migliore: estate – autunno
Mountainbike:
Marlengo - Monte San Vigilio - Marlengo Punto di partenza è Marlengo Paese. Si percorre la via Monte (Bergerstraße), abbastanza impegnativa, fino ad arrivare alla trattoria Tschigg (900 m). Alternativa: Si può raggiungere più facilmente la trattoria Tschigg, passando per le vie Terzo di Mezzo e Monte Leone. Si prosegue sulla strada forestale fino all'Almboden (1336 m) (*). Da qui si continua il sentiero n. 9 (con tratti molto ripidi) fino allo Seespitz/Seehof (1730 m). Per ritornare, si prende la strada forestale fino all'Almboden, e da qui si prosegue sempre sulla strada forestale, fino alla trattoria Tschigg. Si scende a Marlengo per la via Monte. Chilometri: ca. 12 - 15 Durata del percorso: ca. 4 ore Grado di difficoltà: medio Dislivello: ca. 1400 m (*) Variante: Dall'Almboden si volta a sinistra e, percorrendo il sentiero n. 31 (Eggersteig), si giunge alla funivia di Monte San Vigilio (1486 m). Da qui si prosegue fino all'albergo Jocher (1800 m) e poi sul sentiero n. 9 verso Seehof/Seespitz. Si ritorna sulla strada forestale che conduce all'Almboden. Da qui, imboccando la via Monte (trattoria Tschigg), si ritorna a Marlengo. Chilometri: ca. 18 Durata del percorso: ca. 4 - 5 ore Grado di difficoltà: medio Dislivello: ca. 1400 m
Marlengo - Cermes - Lana Dal centro di Marlengo si scende il breve tratto fino alla via Cantina, si continua la stessa fino all'imbocco della via Monte Leone, sulla quale si prosegue in lieve salita fino al Castel Baslan. Qui si gira a sinistra, percorrendo la via Baslan, poi, dopo una piccola discesa tra i frutteti, si arriva al centro di Cermes. Quindi si prosegue fino all'albergo Löwen, dove si volta a destra. Sulla via Raffein si giunge a Lana. Chilometri: ca. 5 - 6 Durata del percorso: ca. 1 ora Grado di difficoltà: facile Dislivello: minimo