Mountainbike-proposte di itinerari Maranza - Stazione a monte cabinovia Percorso: dal centro del paese di Maranza (1414 m) in direzione cabinovia - presso il maso Pichlerhof svoltare a sinistra - croce Grabenkreuz - Rifugio Zassler (sentiero n. 12) - stazione a monte della cabinovia (2.059 m). Tempo di percorrenza: 1 ora e mezza ca. Lunghezza del percorso: 7 km ca. Difficoltà: media - difficile Dislivello: 640 m ca.
Alpe di Rodengo Percorso: Rodengo/parcheggio Villa (885 m) - Chivo/Gifen (982 m) - Rif. Spritzenhütte - all'incrocio si prosegue in direzione Ahnerberg/Alpe di Rodengo - parcheggio Zumis (1725 m) - Rifugio Roner - Rifugio Rastner (1930 m) - Rifugio Starkenfeld (1935 m) - Lasta/Ast. Tempo di percorrenza: 5 - 6 ore Lunghezza del percorso: 31 km Difficoltà: media Dislivello: 1.065 m
Vandoies - Malga Kiener - Monte Köglberg Percorso: parcheggio Vandoies di Sotto (756 m) - lungo la strada principale in direzione Vallarga/Weitental fino ai masi Weissenhof - si prosegue sulla strada di Sergas/Sergs fino alla malga Kiener (1.750 m) - ritorno a Vallarga (880 m) passando Köglberg - Vandoies. Tempo di percorrenza: 2 ore ca. Lunghezza del percorso: 20 km ca. Difficoltà: difficile Dislivello: 1.000 m ca.
Tennis MARANZA - Campi da tennis coperti - orari: 9.00-23.00 - Prenotazioni: Tel. 0472 520127 - Campo da tennis all'aperto - Prenotazioni: Hotel Erika - Tel. 0472 520196 RIO PUSTERIA/VALLES - campo da tennis - aperto da aprile a novembre - Prenotazioni: Tel. 0472 547187 - Campi da tennis coperti - Prenotazioni: Tel. 0472 547038 RODENGO - Due campi da tennis nella zona sportiva a Villa. Prenotazioni presso il Cafè Blasbichler - Tel. 0472 454174
Equitazione RIO PUSTERIA Spinga, possibilità d'equitazione presso la Casa Winkler Hubert Baumgartner - Tel. 339 7878284
Minigolf MARANZA Campo di minigolf presso il campo sportivo. Informazioni: Ufficio turistico - Tel. 0472 520197
Parapendio MARANZA Informazioni: Hotel Stubenruß - Anton Oberhofer - Tel. 0472 520256
Piscine RIO PUSTERIA - Piscina pubblica - aperta dalle ore 9.00 alle ore 18.30 - Piscina coperta Hotel Panoramik Tel. 0472 849 535 RODENGO Piscina coperta: Alpenland Hotel Rodeneggerhof Villa 1/a, Tel. 0472 454 245 lunedì chiuso, prenotazione desiderata
Escursioni Rodengo: Alta Via Zumis - Cappella di S. Giacomo - Passo delle Erbe Percorso: dal parcheggio di Zumis al Rifugio Roner. Seguendo il segnavia 2, proseguire fino al Rifugio Starkenfeld e da lì lungo il sentiero della Malga Ast (segnavia 2) fino alla Cappella di S. Giacomo (2.026 m - h. 3 ½ ). Lungo la carrozzabile (segnavia 10) si arriva al Colle di S. Giacomo/ Jakobskopf (2.100 m), alla Malga Wieser e seguendo la traccia del sentiero al Giogo di Rina/ Glittnerjoch (2.189 m). Costeggiando il laghetto di Rina/ Glittnersee, si raggiunge il Rifugio Val da Lè/Turnaretsch (2.030 m - h. 1½). Da lì, per il sentiero contrassegnato dal segnavia 1, si raggiunge il Passo di Luson (2.008 m) e poi, lungo il sentiero e la traccia del sentiero con segnavia 1, il rifugio Monte Muro/ Maurerberg (2.127 m - h. 1¼). Per la carrozzabile si arriva alle Malghe Fontanella/ Geweihtes Wasser (1.869 m) e lungo la strada al Passo delle Erbe/ Würzjoch (2.006 m - h. 1¼). Tempo di percorrenza: 7½ - 8½ Dislivello: 780 m in salita, 500 m in discesa
Rio di Pusteria/ Maranza: Escursione alpina Malga Stin - Lago Grande Percorso: da Valles (1.350 m) addentrarsi nella valle fino al parcheggio di Fane. Seguendo il segnavia 15, raggiungere la Malga Stin e poi la Forcella di Stin (2.530 m). Si prosegue in discesa fino al Lago Grande/ Große Seefeldsee (2.271 m - h. 3½ ); poi si attraversa la Valle di Altafossa fino alla croce Sägenkreuz e si segue il segnavia 10 fino alla diramazione del sentiero Leitensteig, da cui si ritorna a Valles (h. 2½). Tempo di percorrenza: ore 6 Dislivello: 1.200 m ca.
Vandoies/ Valle di Fundres: Escursione in vetta - Cima di Terento/ Eidechsspitze (2.738 m) Percorso: partendo dal parcheggio nella Val di Rio Vena, presso Terento, si attraversa la Val di Rio Vena e si sale alla malga Engelalm (1.826 m) e alla Cima di Terento (2.738 m). Si ritorna al punto di partenza passando dal laghetto di Campofosso/ Kompfoßsee (2.442 m) e dal Rifugio Lago di Pausa/ Tiefrasten (2.303 m). Tempo di percorrenza: 6 - 7 ore ca. Dislivello: 1.200 m Grado di difficoltà: impegnativo
Vandoies/Valle di Fundres: Alta Via di Fundres Percorso: lungo il sentiero n° 19 da Dan/ Dun, passando la gola, si arriva al Rio Weitenberg e alla Malga Weitenberg. Da lì si prosegue lungo il sentiero n° 17 fino alla fine della valle, si prende l'Alta Via di Fundres fino alla forcella Keller e si prosegue per Engberg, la forcella Dannel e Weißsteinkar. Ridiscendere a Dan passando dal bivacco Brenninger e dalla Malga Boden. Tempo di percorrenza: ore 5 Dislivello: 980 m (salita e discesa) Posti di ristoro: Duner Heuschupfe e Wegscheiderhof
Maranza: escursioni sul M.te Cuzzo/Gitschberg Percorso: 1) Percorso: portarsi a 2.000 m con la cabinovia (stazione a valle 1400 m). Per escursionisti esperti: dalla stazione a monte alla vetta del M.te Cuzzo (2512 m - piattaforma panoramica con vista su circa 500 cime). Si scende lungo il versante posteriore dell M.te Cuzzo fino al Passo di Valzara/ Valzarerjoch, da cui si prosegue fino alla Malga Weiß; da questo punto il percorso si unifica con quello dell'escursione più facile. 2) Per escursionisti meno allenati: dalla stazione a monte fino al Rifugio Zassler e seguire poi il sentiero 12A fino alla Malga Weiß (2177 m); proseguire fino a Lofaine, dove si prenderà a destra verso il Rifugio Wieser e il Rifugio Pranter-Stadel. La via del ritorno passa per la Valle d'Altafossa/ Altfaßtal, toccando il Rifugio Großberg. Tempo di percorrenza: itinerario 1) ore 5 ca.; itinerario 2) ore 4 ca. Dislivello: itinerario 1) 500 m in salita e 1.100 m in discesa; itinerario 2) 100 m in salita e 700 m in discesa.
Maranza: Forcella - Malga Kiener Percorso: dalla stazione a monte della cabinovia (2198 m) si segue il tracciato dello skilift, all`inizio verso est, poi in direzione sud, attraversando in parte ripidi tratti nel bosco, fino alla forcella (Malga Kiener 1750 m). Per il ritorno seguire la strada fino al centro del paese, toccando il maso Pichlerhof. Tempo di percorrenza: ore 1.45
Rio di Pusteria/Valles: M.te di Dentro - Jochtal Percorso: da Spinga, attraverso il paese, si raggiunge la Croce/ Wetterkreuz (parcheggio), sulla strada forestale che porta alla Malga Hochkaser e al Rifugio Anratter. Attraversando i prati di Hinterberg, si prosegue fino alla stazione a monte della seggiovia Jochtal (2009 m) e da lì si raggiunge il Monte di Dentro/ Hinterberg (2100 m ore 3 ). Stessa strada per il ritorno (ore 2.30) Tempo di percorrenza: ore 5.30 Posti di ristoro: Rifugio Anratter
Rio di Pusteria/Valles: Alta Via alla Malga Fane a Valles Percorso: Dalla stazione a monte, raggiungere il Passo di Valles/ Valser Joch e l'Alpe dei Campani/ Schellenberg; toccando la Malga Rotenstein, proseguire verso il Giogo Peachenjöchl (2201 m) e la Malga Ochsenalm, e da lì alla Malga Fane (1739 m ore 2.15). La via ritorno porta a Valles lungo la strada del fondovalle. (ore 1.15) Tempo di percorrenza: ore 3.30 Grado di difficoltà: si richiede un passo sicuro Posti di ristoro: Ristorante Jochtal, Rifugio Gatterer e Rifugio Zingerle sulla Malga Fane
Rodengo - Ponte Rundl - Sciaves Percorso: dal parcheggio di Villa/ Vill si scende lungo il sentiero n° 1 al ponte di Rundl (630 m) e da lì si sale al maso Rundlhof; si prosegue lungo la strada per la "Roßebene" e si arriva a Sciaves (772 m – ore 1). La via del ritorno segue lo stesso itinerario. Tempo di percorrenza: ore 2.15 Lunghezza: 6 km Dislivello: 400 m (andata e ritorno)
Rodengo - Kreuzstöckl - Luson Percorso: dal parcheggio di Villa/ Vill si segue il segnavia n° 1 fino alla strada per Chivo/ Gifen, dove si imbocca il bivio per Spissa/ Spisses; si prosegue lungo il sentiero n° 1 fino al Kreuzstöckl (984 m), toccando i masi Vitrolerhof e Planatscherhof. Si prosegue fino al maso Ploner e al ponte di Rio Lasanca/ Lasankenbrück (766 m) e si arriva a Luson lungo la strada provinciale (981 m) Tempo di percorrenza: ore 5.40 Lunghezza: 19 km (segnavia n° 1) Dislivello: 660 m (andata e ritorno)
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